በኢስታንቡል ውስጥ የእርግዝና ምክር

የእርግዝና ምክር እና የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ከመፀነሱ በፊት ይጀምራል. ከመፀነስ በፊት ጤናን እና ጤናማ የእርግዝና እና የወሊድ ሂደትን ከማስተዋወቅ አንፃር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. የቅድመ እርግዝና ምክር የእናቶች፣ የህፃናት እና የቤተሰብ ጤናን በመጠበቅ እና በማሻሻል ረገድ ትልቅ ቦታ አለው። ነፍሰ ጡር እናቶች እና አባቶች በአጠቃላይ ከእርግዝና በኋላ የጤና እንክብካቤን ያገኛሉ. ይሁን እንጂ ጥንዶች ከመፀነሱ በፊት ወላጅ ለመሆን በፊዚዮሎጂ፣ በስነ-ልቦና እና በኢኮኖሚ ዝግጁ መሆን እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።

በእናቶች እና ህፃናት ጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ያላቸውን የተለያዩ ምክንያቶች ማስወገድ ወይም መቆጣጠር በእናቶች እና ህጻናት ሞት እና ተያያዥ የጤና ችግሮች ምክንያት በወሊድ፣ በእርግዝና እና በድህረ ወሊድ ችግሮች ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።

ከእርግዝና በፊት የተመጣጠነ ምግብየአኗኗር ዘይቤን፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን መቆጣጠር እና የመድኃኒት አጠቃቀምን በሚመለከት በጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች የሚሰጡ ምክሮች እና የሕክምና ጣልቃገብነቶች እናት በዚህ ጊዜ ውስጥ ጤናማ የወሊድ፣ የእርግዝና እና የድህረ ወሊድ ጊዜ እንድታገኝ ይረዳታል። በተጨማሪም የእናቶች እና የጨቅላ ህጻናት ሞት እና ህመምም አነስተኛ ነው.

የቅድመ ወሊድ እና የእንክብካቤ አገልግሎቶች በእርግዝና ወቅት እና ከእርግዝና በኋላ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን አስቀድሞ ከመመርመር እና ከማከም አንፃር እና የሞቱ ሕፃናትን እና የጨቅላ ሕፃናትን ሞት መከላከል። ቅድመ እርግዝና ምክር የድጋፍ አገልግሎቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው.

የጤና አገልግሎት ለማግኘት መቸገር፣ኢኮኖሚያዊ ችግሮች፣ከአካባቢ መደበቅ፣እርግዝናን ዘግይቶ ማወቅ፣ስለ ቅድመ እርግዝና እንክብካቤ አስፈላጊነት በቂ መረጃ አለማግኘት፣የተሳሳቱ አመለካከቶች፣ባህላዊ ሁኔታዎች፣በጤና ስርዓቱ ላይ አለመተማመን በሴቶች ላይ የሚጠቀሱ ናቸው። የታቀደ እርግዝና በቂ እንክብካቤ ማግኘት አይችልም. በእንክብካቤ አገልግሎቶች ውስጥ እነዚህን ሁሉ ነገሮች ግምት ውስጥ ማስገባት እና አስፈላጊውን የምክር አገልግሎት መስጠት አስፈላጊ ጉዳይ ነው.

ቅድመ ወሊድ እንክብካቤጤናማ እርግዝናን ከመለየት እና በዚህ ምክንያት ቀጣይነታቸውን ከማረጋገጥ አንጻር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. ያልተለመዱ ሁኔታዎችን ከመወሰን አንፃር ጠቃሚ ከመሆኑ በተጨማሪ ለእናትና ለሕፃን ጤና አሉታዊ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን መወሰን እና ማስወገድ ከእርግዝና በፊት በምክር ይጀምራል።

ቅድመ-ፅንሰ-ሀሳብ ማማከር ከእርግዝና በፊት የትዳር ጓደኞቻቸውን ጤንነት፣ አደገኛ እርግዝናን መከላከል፣ ይህን ውሳኔ ከማድረጋቸው በፊት ልጅ መውለድ የሚፈልጉ ጥንዶች የጤና ሁኔታን ማመቻቸት እና ለወላጅነት ያላቸውን አእምሯዊና አካላዊ ዝግጁነት መገምገምን የመሳሰሉ ጉዳዮችን ያጠቃልላል።

የቅድመ እርግዝና ምክክር ዓላማ ምንድን ነው?

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች በእርግዝና ወቅት ከተለመዱት ልዩነቶች መለየት, አስቸኳይ እና ተገቢ የሆኑ ጣልቃገብነቶችን ለመጀመር, ከፍተኛውን አካላዊ እና ስሜታዊ የቤተሰብ ጤንነት ለማረጋገጥ, እርግዝና, የወሊድ እና የድህረ ወሊድ ጊዜያት ለእናትየው ጤናማ መሆናቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. እና ሕፃን, እና ጤናማ ግለሰቦችን ወደ ቤተሰብ በተለይም እና በአጠቃላይ ህብረተሰቡን ለማምጣት.

በቅድመ እርግዝና የምክር አገልግሎት;

·         በአደጋዎች ምክንያት የሚፈጠሩትን አሉታዊ ሁኔታዎች ለመከላከል አስፈላጊ እርምጃዎችን በወቅቱ መውሰድ.

·         በመደበኛ እና በጥንቃቄ ክትትል የአደጋ ሁኔታዎችን አስቀድሞ መለየት

·         እርግዝና በሴቷ እና በቤተሰቧ ላይ ሊያመጣ የሚችለውን ስሜታዊ እና አካላዊ ለውጥ መቀነስ

·         ነፍሰ ጡር እናቶች በእርግዝና ወቅት ሊከሰቱ ስለሚችሉ ሁኔታዎች ሁሉ እንዲያውቁት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው.

የቅድመ-እርግዝና ምክር ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ጤናማ እርግዝናን በአካልም ሆነ በአእምሮ ከመያዝ አንፃር ውጤታማ ነው። ቅድመ እርግዝና በዚህ ጊዜ ውስጥ ከጤና ባለሙያ እንክብካቤ ማግኘት ላልተሳካ እርግዝና እና ቀላል እና ጤናማ መውለድ ውጤታማ ነው። በተጨማሪም የእናቶች እና የጨቅላ ህጻናት ሞት እና በሽታዎችን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ነው.

የስኳር ህመምን መቆጣጠር በማይቻል እናቶች ላይ የፅንስ መጨንገፍ እድላቸው በ32 በመቶ ሲጨምር በፅንሱ ላይ የመከሰት እክል የስኳር ህመም ቁጥጥር ካለባቸው እናቶች ጋር ሲነጻጸር በ7 እጥፍ ይጨምራል። ከእርግዝና በፊት የስኳር በሽታን መቆጣጠር የፅንስ መጨንገፍ, የተወለዱ ጉድለቶች እና የእርግዝና ችግሮችን ለመቀነስ ይረዳል.

በእርግዝና ወቅት የወደፊት እናቶች የአዕምሮ መዋቅር ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ. 10% የሚሆኑት ነፍሰ ጡር ሴቶች የመንፈስ ጭንቀት ሊያጋጥማቸው ይችላል. ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር የአካባቢ ድጋፍ, የስነ-ልቦና ድጋፍ እና የመድሃኒት አጠቃቀም የፈውስ ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳሉ. በ tricyclic antidepressants እና በተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ ማቋቋም አጋቾች አጠቃቀም ላይ ምንም ጥናቶች የሉም።

የቅድመ ወሊድ ምክር

የእርግዝና ሁኔታ እናቶች በእርግዝና ሂደት ውስጥ በሚያጋጥሟቸው የስነ-ልቦና ለውጦች እና ለውጦች መላውን ቤተሰብ ይነካል. በዚህ ምክንያት በእርግዝና ወቅት የአካል እና የስነ-ልቦና ክትትል እና ድጋፍ በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ነው.

እርግዝና እና መወለድ የፊዚዮሎጂ ሂደት ናቸው. እርግዝና እና ልጅ መውለድ ምንም እንኳን በብዙ ባህሎች ውስጥ እንደ መደበኛ የህይወት ክፍል ቢታይም ከእርግዝና ጋር መላመድ እና ቤተሰብን የሚቀላቀሉ አዲስ ግለሰቦች ጊዜ የሚወስድ ሂደት ነው. በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ስሜታዊ እና አካላዊ ለውጦች በቤተሰብ ውስጥ የእድገት እና ሁኔታዊ ቀውሶችን ያስከትላሉ. በዚህ ሂደት ውስጥ ባለትዳሮች ወላጆች የመሆንን ጭንቀት ለመቋቋም ከሁሉ የተሻለው መንገድ በእርግዝና, በወሊድ እና በድህረ ወሊድ ወቅት የግለሰብ ድጋፍ ማግኘት ነው.

በዚህ መንገድ ነፍሰ ጡር እናቶች እና አባቶች በአብዛኛው በእርግዝና, በወሊድ እና በድህረ ወሊድ ጊዜ በሚደረጉ ውሳኔዎች ውስጥ ይሳተፋሉ. ይህ ተሳትፎ በቤተሰብ ህይወት ዑደት ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና ልዩ ልምድ ነው, እንዲሁም ረጅም እና አስቸጋሪ የእርግዝና ሂደቶችን እንደ ቀላል እና ደስተኛ ሂደት እንዲለማመዱ ያስችላል.

ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ, ከአካላዊ ዝግጅቶች በተጨማሪ, የስነ-ልቦና ዝግጅቶችም እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው. የወደፊት እናቶች እና አባቶች የስነ-ልቦና ድጋፍ እንዲያገኙ እና ለመውለድ እና ለድህረ ወሊድ ጤናማ በሆነ መንገድ መዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

በእርግዝና እና በወሊድ ወቅት የሚያጋጥሟቸው የችግር መንስኤዎች አንዱና ዋነኛው የስነ ልቦና መሰናክሎች ናቸው። በእርግዝና ወቅት ሆርሞኖችን በመለወጥ እና በሚነቃቁ ተጽእኖዎች, በንቃተ-ህሊና ውስጥ ያሉ ሂደቶች እና የውሸት መረጃዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ. የትውልድ ጊዜ በንቃተ-ህሊና ደረጃ ላይ መገኘቱ እና እናቲቱ እና ሕፃኑ ከዚህ ልምድ በአዎንታዊ መልኩ መውጣታቸው የምክር ዋና ዋና ግቦች ናቸው።

እርግዝናን ለማጠናከር የስነ-ልቦና ጥናቶች እጅግ በጣም ውጤታማ ናቸው. ስለ ስሜቶች እና ሁኔታዎች ግንዛቤን ማሳደግ እና ሂደቱን ጤናማ በሆነ መንገድ ለመኖር ቀላል ያደርገዋል። በዚህ መንገድ፣ የበለጠ ንቃተ ህሊና ባለው፣ በወላጆች አስተዳደግ ላይ ማተኮር ይቻላል።

የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ምክክር ብዙ ጥቅሞች አሉት። እነዚህ;

·         የእናትን እና የፅንሱን ጤና መጠበቅ

·         ሴቶችን እና ቤተሰቦቻቸውን በእርግዝና፣ በወሊድ እና በወላጅነት ግንኙነት ረገድ ማስተማር

·         ልጅ ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ ከቤተሰብ ጋር አስተማማኝ ግንኙነት መመስረት

·         አስፈላጊ ከሆነ እርጉዝ ሴቶችን ወደ ተገቢ ሀብቶች በመጥቀስ

·         ለአደጋው ተስማሚ የሆነ የአደጋ ግምገማ እና የተለያዩ ጣልቃገብነቶች ትግበራ ነው.

በእርግዝና ወቅት የነርሶች እና አማካሪዎች ሚናዎች;

·         እናት ለመውለድ የፊዚዮሎጂ እና የስነ-ልቦና ዝግጅት

·         ስለ እርግዝና, አመጋገብ, አጠቃላይ የሰውነት እንክብካቤ, የቤተሰብ ምጣኔ, እንቅስቃሴ, በእርግዝና ወቅት አደገኛ ምልክቶች, አራስ እንክብካቤ, የእናቶች ፍላጎቶች ለእናትየው ማሳወቅ.

·         በእርግዝና ወቅት ሊከሰቱ ስለሚችሉ ችግሮች እናቶችን መደገፍ

·         በፊዚዮሎጂ እና በስነ-ልቦናዊ ሁኔታ እናትየውን ለመውለድ ማዘጋጀት

በእርግዝና ምክክር መደበኛ የሆነ እርግዝና እና ህጻናት ጤናማ የመሆን እድላቸው ከፍተኛ ነው። በተጨማሪም, ወላጆች አንዳንድ ያልተጠበቁ አደጋዎች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉበት እድል ይቀንሳል. ለዚሁ ዓላማ, እርግዝና ከመታቀዱ ቢያንስ 3 ወራት በፊት የማህፀን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.

በቱርክ ውስጥ የእርግዝና ምክር

የእርግዝና ምክክር በቱርክ ውስጥ ካሉ ልዩ ባለሙያዎች ሊገኝ ይችላል. በዚህ መንገድ ሰዎች የበለጠ ጤናማ እርግዝና እና ከእርግዝና በኋላ ሂደት ሊኖራቸው ይችላል. በተጨማሪም በቱርክ ውስጥ የእርግዝና የምክር አገልግሎት በጣም ተመጣጣኝ ነው. ብዙ ሰዎች ቱርክን ለዚህ አገልግሎት ይመርጣሉ ምክንያቱም እዚህ ያለው የውጭ ምንዛሪ ከፍተኛ ነው. በቱርክ ውስጥ የእርግዝና ምክር ስለ መረጃ ለማግኘት እኛን ማግኘት ይችላሉ.